Blast Beat требует наличие шлема виртуальной реальности. Это что-то вроде смеси аркадного симулятора бокса и ритм-игры с видом от первого лица. Геймплей вынуждает заниматься фитнесом в реальной жизни. Тут нужно не только наносить удары левой и правой рукой, но и приседать, а также вращаться и двигаться в стороны. Со слов разработчиков, их творение помогает игрокам снять стресс и избавиться от лишних калорий. Здесь даже есть специальный счетчик, показывающий, сколько их удалось сжечь. В игре есть стандартный режим и забава под названием фитнес-бокс. В этом тайтле присутствует дух японских видеоигр из аркадных залов конца 1990-х и начала 2000-х.

Саундтрек в Blast Beat насчитывает 35 мелодий. Треки выполнены в разной стилистике – от металла до электроники. Для каждой сцены есть по 3 фона. Они меняются по мере изменения композиции. Игрок управляет персонажем в боксерских перчатках, наблюдая за всем его глазами. Пользователь наносит удары противникам в такт музыке. Он может также ставить блок, скрещивая свои руки. Схватки тут проходят в формате дуэлей. Противники представлены различными демоническими существами с разными паттернами атак. Некоторые враги периодически атакуют юзера издалека. Он может отбивать кулаками их проджектайлы и уворачиваться от некоторых объектов. Геймеру позволяют выбирать себе противников, настраивать контратаки и подбирать разные перчатки.